Idag körde vi ett rejält pass i gymmet, bänk + mark blev det för min del.
Satte personbästa i bänk med en singel på 75kg, känns mycket bra. Då jag har ökat med 10kg sen jag persade senast i bänk. Dessutom körde jag tre femmor på 120kg i marklyft utan dragremmar idag. Första gången jag kört så tungt utan remmar i mark sedan jag bröt handen. Kändes också mycket bra, klart man känner att det är lite mindra spänst i greppen på högerhanden, men det kommer nog.
Träna! wooohooo!
