07 december 2008

Tjing, det var ett tag sen

Kommer du hit ofta? Jag väger 109,65 jävla kg!!!!

Var på gymmet idag och de hade en bra våg där, tänkte att jag skulle bita i det sura äpplet. Vilket jag gjorde. Och fyfan så surt det var 109,65Kg. Så jag väger in i 110:an iaf....

Två val.

Träna upp mig att ta 300kg i bänk, eller gå ner 20 kg...

Körde mark och bänk också. Två femmor på 120kg i mark och fyra åttor på 50kg i bänk. Så det var väl helt ok.

Måste skaffa fram tid för träning