Sen fredagsträning med rekord i bänk
Mycket bra och energiskt träningspass, jag var mycket taggad.
Hade verkligen rekord i bänkpress i sikte och fick rekord, på 97,5kg. Provade tre ggr på 100, men fick verkligen inte upp det. Var nog ganska mycket handbroms i lyften, sitter i skallen. Så snart åker skiten upp, det har jag bestämt. Gjorde även en tvåa på 90 efter alla försök på 100.
Sen gjorde jag två femmor och en tvåa på 150kg i marklyft, kändes också fint.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar