Jag har köpt en våg
Jag väger 116kg...
Back on square one
skip to main |
skip to sidebar
Det här är en blog om min strävan mot ett hälsosammare liv en kropp jag trivs med samt är stolt över.
Om mig
Träningsvecka
- Måndag: Löpning, Marklyft och mage
- Tisdag: Löpning/Gång, Bröst, Triceps
- Onsdag: Knäböj, Biceps
- Torsdag: Kondition
Min vikt
- Senaste vägning: 91.0Kg 19/11
- Startvikt:121,5Kg 6/1 2006
Rekord
- Knäböj: 130 kg
- Bänkpress: 100 kg
- Marklyft: 175 kg
1 kommentar:
Well, se det från den ljusa sidan - det kommer bli sjukt enkelt att droppa massor av kilo när du väl börjar fokusera på det nu igen! Mycket enklare än de där sista ner till målvikten.
/Peter
Skicka en kommentar