Annorlunda träningspass

Hjälpte två vänner flytta ihop idag. Två lägenheter skulle till en, så det blev bärande och trappor och mer bärande i nio timmar. Det känns i biceps, axlar, ländrygg och framsida lår. Jag är väldigt tacksam för min träning och min hyfsade kondition. De som jag flyttade med flåsade på ganska friskt. För det var rökare och de motionerar inte riktigt lika mycket som jag.

Kändes mycket bra!