22 maj 2007

Idag ska jag träna

En vecka utan träning får räcka, jag ska försöka idag. Är lite snuvig än och hostar väl kanske en gång i timman. Men det får räcka helt enkelt. Hoppas det går bra, annars är det väl bara att avbryta och inse sitt nederlag.

2 kommentarer:

- sa...

Överlag är ju det där en rätt dålig idé... utifrån egen erfarenhet blir resultatet ofta att förkylningen blir värre, och musklerna helt paj.

Sedan vet jag inte hur mycket man ska bry sig om varningarna om att det finns en risk att man får inflammationer i hjärtat o grejer om man tränar när man är förkyld.

Men ta det i alla fall lugnt.

frojjn sa...

Jag tog det självklart lugnt, speciellt me dde grymma konditionsgrejjerna där pulsen går upp högt och så.

Jag hade såklart ingen feber eller känning i halsen längre. Bara lite snuva och marginell hosta. Träningen gick bra och jag känner mig 100% idag.