Hade tänkt ta det lugnt

Jag hade ingenting planerat för kvällen så jag hade tänkt ta det lugnt på träningen och kört ett långt pass med först 45 minuter (20 + 25, cykel och löpning) och sen ett styrkepass. Men någon timme innan jag skulle iväg så ringer en kompis och vill ses på kvällen så det blev bara cykel + löpning och 20 + 20 minuter. Men det var riktigt skönt, tycker verkligen om att löpa just nu. Det är otroligt skön träning och det ska bli skoj att se om det syns något på vågen på måndag.

Det gick bra att springa med nya tröjan, inte alls samma rörelse i tyget med medföljande skavsår som med den andra, så det var en bra investering.

Men nu hinner jag inte skriva mer