Iskallt och regn

Hade en sorts plan om att även ge mig ut och springa/gå idag när jag kom hem som uppvärmning inför bröst/tricepspass som stod på programmet för kvällen, men tji fick jag eftersom det var iskallt och regn när jag väl kom hem.

Så det blev ett snabb-pass i gymmet med intensivt brösttränande som kändes mycket bra. Blev helt fylld med endorfiner av passet, kändes mycket bra.