Lördagspromenad
En timmes promenad i rask takt med Dan Brown - angels and demons i öronen. Inte alls dumt med lite skön sol och +1 i luften.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Det här är en blog om min strävan mot ett hälsosammare liv en kropp jag trivs med samt är stolt över.
Om mig
Träningsvecka
- Måndag: Löpning, Marklyft och mage
- Tisdag: Löpning/Gång, Bröst, Triceps
- Onsdag: Knäböj, Biceps
- Torsdag: Kondition
Min vikt
- Senaste vägning: 91.0Kg 19/11
- Startvikt:121,5Kg 6/1 2006
Rekord
- Knäböj: 130 kg
- Bänkpress: 100 kg
- Marklyft: 175 kg
Bloggarkiv
-
▼
2007
(182)
-
▼
februari
(15)
- Skadad eller träningsvärk Det var frågan jag ställ...
- Mör i axlarna är bara förnamnetDet känns gött när ...
- Inte ens jagVissa dagar orkar inte ens jag göra tv...
- Glömde bloggaNär jag kom hem från träningen igår s...
- Kan det här med att ta ut migBörjar verkligen känn...
- Sub libraJag är en fucking slarver...89,6Kg, jag ...
- LördagspromenadEn timmes promenad i rask takt med ...
- Så skön timeing Ibland ångrar man sin önskning när...
- Militärpress som avslutningKörde stenhårt från bör...
- Tänk på guardenÄntligen kunde jag gå på måndagspas...
- Lille skutt Rejält bunte kondition idag på fyspass...
- Men din jävla vanemänniskaPratade på nätet med en ...
- Promenad tidigt i februariPlanen för dagen har he...
- Ingen box måndagSåg idag att jag är schemalagd 17-...
- Körde hårdfys igenLjuger gör jag om man säger att ...
-
▼
februari
(15)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar