19 april 2007

Vila! Lyssna på kroppen

Nu är det dags att ta det lugnt och låta kroppen vila i några dagar. Har kört ganska hårt nu under två veckor. Kände det på passet idag att musklerna tog slut fortare än normalt. Inte riktigt samma spänst och så. Men det var väntat så jag är inte orolig, ska bara vila nu i några dagar och kommer låta cykeln stå även om det kommer bli svårt. Kanske smiter jag ut på en runda på söndag.

Körde fyspasset med en ny partner idag och det är alltid spännande men det gick ruggigt bra så det var skoj hela tiden.

Det som börjar störa mig litegrann är att jag svettas något kopiöst mycket, rinner av mig typ. Jag har hört att det är när man blir vältränad så börjar man svettas mer, men jag vet inte.

Inga kommentarer: